Кубок России по панкратиону «ЮБИЭС» пройдет в Раменском Современный панкратион – это поединок, в котором разрешается применять практически весь арсенал технических действий борьбы вольной, греко-римской, самбо, дзюдо, бокса, тайского бокса и других видов единоборств (различные удары руками и ногами до полного контакта). В соревнованиях примут участие более 300 спортсменов из 30 регионов страны. Поединки будут проходить в 7 возрастных категориях, самая младшая – 8-9 лет, самая старшая – 21+. В каждой весовой категории победителю будет вручаться чемпионский пояс. Будет разыграно 10 кубков-номинаций и 3 командных кубка. 14 и 15 февраля с 10.00 до 18.00 В большом зале СК «Борисоглебский» Вход для зрителей свободный Главный организатор соревнований: Московская лига панкратиона. Фото: Алексей Гречушников Источник@ugorodok
В 15-й школе сегодня прорвало трубу, несколько классов затопило. Занятия отменили. От подписчицы Источник@ugorodok
Склоны Боровского кургана были впервые освоены для горнолыжного катания в далеких 70-х годах энтузиастами из предприятий-гигантов отечественной авиации — ЦАГИ, ЛИИ, НИИП им. Тихомирова. Тогда же были установлены первые подъемники и создана современная по тем временам инфраструктура. За эти годы многие горнолыжники и сноубордисты полюбили «цаговский склон», «кошачью», «пионерскую» горки и, конечно, «дубки» за интересный рельеф и разнообразное покрытие. Фото из архива Геннадий Михальченко Горнолыжная база ЦАГИ на Боровском Кургане 1980-к Источник@ugorodok
Серия фото новогодних гуляний 1957 года и праздничной ёлки на пустыре возле школы №1 в Жуковском Примерно в этом же месте, через несколько лет будет установлен памятник неизвестному солдату и вечный огонь. В 1950-х годах еще не был построен дворец культуры и благоустроена территория перед ним и местом установки городской новогодней елки была площадка перед входом в парк. Позади кирпичного дома виднеются штукатуренные двухэтажка и бараки времен посёлка Стаханово. Фото: Козырев А.П. #Жуковский Источник@ugorodok
Жители Подмосковья могут найти адреса ёлочных базаров с помощью интерактивной карты. На ней представлены все официальные точки продаж в регионе. Каждая имеет сопроводительную документацию и сертификаты качества. Доступно больше 170 локаций, где можно будет приобрести новогоднее деревце — различные по размеру и виду ели, сосны и пихты, в том числе от местных производителей. Кроме того, на базарах будут представлены еловые лапники, праздничные композиции в кашпо и корзинах и другая новогодняя атрибутика. Карта доступна здесь: moyapk.mosreg.ru/new-year. Источник@ugorodok
3 дня до Нового года! А у вас уже появилось праздничное настроение? Началась самая короткая рабочая неделя в году. Она продлится всего два дня, 29 и 30 декабря. Важный нюанс: вторник, 30 декабря, является полным рабочим днем, а не сокращенным. Длинные новогодние каникулы официально стартуют в среду, 31 декабря. А январь 2026 года станет рекордно «коротким» по рабочим дням с 2021 года — в нем будет всего 15 рабочих дней против 16 выходных и праздничных. Выйти на работу после отдыха предстоит только 12 января. Источник@ugorodok
Не первый год на Быковке и Москве-реке замечают эту индоутку… 🦆 Видимо сбежал и освоился! Если кто знает хозяев, передайте. #потеряшка Источник@grad_zhukovskiy
А вот и продажа «запрещенки» на центральной улице нашего городка Городок в MAX | ВК | ОК Источник@ugorodok
В Раменской центральной библиотеке прошла лекция на тему «Как правильно питаться в новогоднюю ночь» «Лучше всего, чтобы на новогоднем столе был салат, например, с зеленью, с него надо и начинать. Зелень – это клетчатка, полезная для наших бактерий. К тому же салат даёт объём и насыщение», – рассказала заведующая Центром здоровья ГБУЗ МО «Раменская больница» Виктория Догорян. На Новый год не нужно менять свой привычный режим питания. Важно придерживаться здорового рациона, даже за праздничным столом. Следует избегать переедания, соблюдая умеренность в еде и контролируя размер порций. «Не очень хорошо есть всё сразу: и рыбу, и мясо, и заливное. Это достаточно тяжёлая пища, которую мы не едим каждый день. Лучше есть небольшими порциями, тщательно прожёвывать, потому как от тщательной переработки пищи зависит дальнейший этап пищеварения», – отметила Виктория Догорян. Подробнее Городок в MAX | ВК | ОК Источник@ugorodok