Экстремалы 🚸 Не выходите на лёд!

А вот и продажа «запрещенки» на центральной улице нашего городка Городок в MAX | ВК | ОК

Источник@ugorodok

В Раменской центральной библиотеке прошла лекция на тему «Как правильно питаться в новогоднюю ночь» «Лучше всего, чтобы на новогоднем столе был салат, например, с зеленью, с него надо и начинать. Зелень – это клетчатка, полезная для наших бактерий. К тому же салат даёт объём и насыщение», – рассказала заведующая Центром здоровья ГБУЗ МО «Раменская больница» Виктория Догорян. На Новый год не нужно менять свой привычный режим питания. Важно придерживаться здорового рациона, даже за праздничным столом. Следует избегать переедания, соблюдая умеренность в еде и контролируя размер порций. «Не очень хорошо есть всё сразу: и рыбу, и мясо, и заливное. Это достаточно тяжёлая пища, которую мы не едим каждый день. Лучше есть небольшими порциями, тщательно прожёвывать, потому как от тщательной переработки пищи зависит дальнейший этап пищеварения», – отметила Виктория Догорян. Подробнее  Городок в MAX | ВК | ОК

Источник@ugorodok

Нарядный Жуковский Видео от подписчицы Городок в MAX | ВК | ОК

Источник@ugorodok

Приятного вечера! Фото: Сергей Гвоздев (из архива)

Источник@ugorodok

Подскажите как помочь утке? На льду р. Быковка напротив дома 17 по ул.Федотова сидит одинокая утка, улететь она не может, на дикую не похожа. От еды не отказывается, но близко не подходит, жалко если погибнет. От подписчицы

Источник@ugorodok

Вечер в Раменском парке

Источник@ugorodok

Сидит мужчина с собакой в переходе станции Ильинская. Собака в наморднике,  постоянно спит. Может кто то узнает в собаке свою потеряшку, может быть ее кто то ищет. Фото конечно же не очень информативное.  — пишет местный житель.

Источник@ugorodok

Анна пишет в чате администрации… «Прекрасный каток на площади» в кавычках. Пришли попробовать как работает система. Время 14:05. Пропускают только по q-кодам, остальных ограниченное количество через ПОЛЧАСА после начала сеанса. Буду писать Воробьёву — это что ещё за новшество?! Другие отвечают 🗣️ В Москве все катки по такой системе работают, время катания ограничено. Так там ещё и заплатишь за катание 1000-2000 руб.

Источник@grad_zhukovskiy

Кто-то уже закончил праздновать досрочно! 🤨

Источник@grad_zhukovskiy

🥀 Умерла Брижит Бардо, сообщает Франс Пресс. Легендарной французской актрисе был 91 год. 🆗 Подписаться на Москва 24 / Наши каналы / Новости в MAX

Источник@grad_zhukovskiy